Quando você come pode influenciar o risco de câncer e / ou recaída

Em pacientes com câncer de mama, um curto durante a noite rápido menos de 13 horas foi associado com um risco estatisticamente significativo (36%) de recidiva do câncer de mama e um risco não significativo (21%) de morrer da doença em comparação com mulheres que tinham 13 horas ou mais horas por noite sem comer, Como revelado por um trabalho de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Califórnia em San Diego, Estados Unidos.

O estudo também destaca um risco aumentado (22%) de mortalidade por qualquer causa em pacientes com câncer de mama que jejuaram por períodos mais curtos em comparação com aqueles que jejuaram por 13 horas ou mais durante a noite.

Os pesquisadores também relataram que o jejum por menos horas à noite estava significativamente ligado a menos sono níveis mais elevados de hemoglobina glicosilada (HbA1c), que é uma medida dos níveis médios de açúcar no sangue durante um período de meses.

A relação entre açúcar e câncer já está mais do que comprovada. De fato, esses resultados corroboram um artigo publicado em abril de 2015, no qual os pesquisadores mostraram que jejuns curtos estão associados a um pior controle da glicemia. O prolongamento do intervalo de jejum durante a noite pode ser uma estratégia simples e não farmacológica para reduzir o risco de recorrência do câncer de mama de uma pessoa e até mesmo de outros tipos de câncer –explica Catherine Marinac, autora principal y candidata doctoral en el Centro de Cáncer Moores de la Universidad de California en San Diego–. Investigaciones anteriores se han centrado en qué se debe comer para prevenir el cáncer, pero cuándo comemos también puede ser importante porque parece afectar a la salud metabólica».

O estudo incluiu 2.413 sobreviventes de câncer de mama não diabéticos entre 27 e 70 anos de idade que participaram de um estudo de pesquisa multi-institucional realizado entre 1995 e 2007, com acompanhamento sobre a recorrência do câncer de mama. e mortalidade. 86 por cento dos participantes eram brancos não-hispânicos e 55 por cento tinham educação universitária.

«Si los ensayos futuros confirman que ayunar habitualmente por la noche de manera prolongada mejora la salud metabólica, esto sería un descubrimiento importante para la prevención en cuanto a qué puede reducir el risco de câncer, diabetes tipo 2 e doença cardiovascular«, afirma Ruth Patterson, autora principal y directora del programa de prevención del cáncer del Centro de Cáncer Moores.

No entanto, os pesquisadores deste estudo acreditam que ensaios randomizados são necessários para testar se o prolongamento do jejum durante a noite reduz o risco de desenvolver doenças crônicas.

Fonte: Europapress

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