Cuidarse las uñas durante la quimioterapia

EL PROBLEMA

Las uñas se pueden volver quebradizas, estriadas; pueden desdoblarse, a veces pigmentarse, decolorarse o incluso caer. Debilitadas, crecerán mucho más despacio y se romperán más fácilmente, el contorno de las uñas se vuelve más seco y las cutículas se estropean. El aspecto de las uñas volverá a la normalidad de forma progresiva al final del tratamiento.

COMO CUIDARLAS

Proteger
• Cortar las uñas muy cortas, no se romperán tanto.
• No cortar las cutículas, empujarlas suavemente.
• No comerse las uñas. Si cuesta, llevar guantes finos de algodón para ayudar a perder esa costumbre.
• Llevar guantes al limpiar la casa y cuidar el jardín, y evitar cualquier contacto prolongado en agua con detergentes para minimizar los riesgos de infección.
Hidratar
• Hacerse un masaje de las cutículas y las uñas a diario para evitar que se sequen en exceso.
• Hidratar manos y pies con cremas hidratantes ecológicas, o Evoskin cada día. Evitar lociones exfoliantes, cremas que contengan ácido glicotico, láctico o salicílico (ácido alpha-hydroxy AHA o acido beta-hydroxy BHA) que debilitaría aún más las uñas.
Pintar
• Protegerse las uñas de las manos y los pies con Evonail cada día, empezando el día antes de la primera quimioterapia. Cubrir toda la uña e incluso la piel alrededor.
• Quitar el esmalte una vez a la semana utilizando Evoskin. No utilizar disolvente, o como mínimo que sea sin acetona.
• Sobre todo, no usar uñas postizas que se convertirían en un nido de bacterias, provocando infecciones.

Curar
• En caso de fisura en los dedos, utilizar una crema cicatrizante.
• En caso de rojez alrededor de las uñas, preparar un baño de Clorhexidina para desinfectar.

ADEMÁS

• Para mantener flexibilidad en los dedos, jugar cada día con una pelota de espuma o de goma.
• Ponerse el esmalte cada día. Durante la quimioterapia, las uñas no deben estar expuestas a la luz, y hay que seguir un mínimo de 6 meses después de la quimioterapia.
• Limpiar las uñas una vez a la semana.

AGENTES RESPONSABLES /CITOTOXICOS

• Docetaxel (Taxotere)
• Paclitaxel (Taxol)
• Bleomicina (Blenoxane)
• Doxorubicina (Adriamycine)
• Cyclophosfamida (Cytoxan, Procytox)
• 5-fluorouracile (5-FU, Adrucil)
• Etoposide (VP-16, Etopophos, Vepesid)
• Methotrexate

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