Cuidar de sí mismo/a

Diez síntomas del cáncer que podrían pasar desapercibidos

Muchos de los primeros síntomas de la enfermedad son vagos y no específicos. Debemos permanecer atentos, pues es mejor ser precavidos que evitar ir al médico por miedo o vergüenza

1. Afonía, ronquera o tos

Estar afónicos, toser y carraspear son síntomas habituales de los catarros y, por tanto, no solemos darles demasiada importancia, pero si estos problemas persisten durante más

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¿Por qué sigue fumando tanta gente?

Unas 50.000 personas mueren cada año en España por culpa del tabaco, o sea cada día fallecen 145 personas como consecuencia de su consumo, siendo el tabaquismo la primera causa de muerte evitable.

A escala mundial, el tabaco es la causa del 6 por ciento de todas las muertes que anualmente suceden en el planeta Tierra, unas cinco millones de vidas.

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Rehabilitación durante y después del cáncer

La rehabilitación del cáncer ayuda a una persona con cáncer a obtener el mejor funcionamiento físico, social, psicológico y laboral durante y después del tratamiento del cáncer. El objetivo de la rehabilitación es ayudar a la persona a recobrar el control sobre muchos aspectos de su vida y a permanecer tan independiente y productiva como sea posible. La rehabilitación puede ser valiosa para

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Versión renovada del Kamasutra : posturas sexuales para detectar el cáncer

La asociación americana Stupid Cancer tuvo la idea de utilizar las posturas sexuales del Kamasutra para elaborar una guía permitiendo a las parejas descubrir indicios de cáncer. Esta idea creativa que mezcla sexualidad y prevención tiene vocación a sensibilizar el gran público a la detección de esta enfermedad.

¿Qué le parecería sumar placer y prevención utilizando sus relaciones sexuales

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¿Cómo entender la composición de nuestros cosméticos?

Qué difícil es entender la composición de nuestros cosméticos… Y sin embargo, tienes todo el derecho de saber si utilizas o no productos peligrosos para tu salud. Si tienes o has tenido cáncer, toca retirar de tu armario de baño los productos peligrosos para tu salud. Aquí va una pequeña guía:

Información resumida:

• La nomenclatura INCI es la

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Fumar aumenta el riesgo de sufrir un segundo cáncer.

Los fumadores que ya sufrieron un primer cáncer tienen muchos más riesgos que los no fumadores de volver a sufrir la enfermedad, en comparación a víctimas de estos mismos cánceres que nunca fumaron.

Un nuevo estudio canadiense demuestra que los fumadores que ya padecieron un cáncer de pulmón, de vejiga, de riñón o de cabeza, y que fumaban 20 cigarros

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Medidas para evitar o controlar el linfedema

La más temida secuela postoperatoria de las pacientes que han sufrido una disección de los ganglios linfáticos, es lo que se llama habitualmente el síndrome del brazo hinchado. Para limitar al máximo el riesgo de descubrir esta nueva molestia, aquí va una lista de recomendaciones destinadas a las pacientes susceptibles de desarrollar un linfedema, proveniente del National Lymphedema Network.

1. Estar

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